【必備】解決方案匯總7篇
為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開(kāi)展，往往需要預(yù)先制定好方案，方案是解決一個(gè)問(wèn)題或者一項(xiàng)工程，一個(gè)課題的詳細(xì)過(guò)程。制定方案需要注意哪些問(wèn)題呢？以下是小編收集整理的解決方案7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
解決方案 篇1
一、現(xiàn)當(dāng)代中小學(xué)書(shū)法教育概述
自古以來(lái)，漢字的認(rèn)知與書(shū)寫(xiě)教育便一直是學(xué)子們的必修課程，在《周禮》《說(shuō)文解字?jǐn)ⅰ贰短屏洹分校瑢?duì)此相關(guān)內(nèi)容俱有記載。強(qiáng)調(diào)以字書(shū)與正體學(xué)習(xí)為主，尊崇規(guī)范、齊整、美觀是官方書(shū)法教育的基本理念。清季，受西化影響而產(chǎn)生的新學(xué)制得到了行政機(jī)關(guān)的大力推行。1902年以后，從清行政機(jī)關(guān)陸續(xù)頒布的《欽定學(xué)堂章程》和《奏定學(xué)堂章程》
中可以看到，學(xué)習(xí)書(shū)法已被納入到了“小學(xué)堂”?的教育之中。例如，光緒二十八年（1902年）頒布的《欽定小學(xué)堂章程》第二章《功課教法》提到，高等小學(xué)堂第二年便有“習(xí)字”課程，內(nèi)容包括“楷書(shū)、行書(shū)，兼習(xí)小篆”。光緒二十九年（1903年）頒布的《奏定高等小學(xué)堂章程》第二章《學(xué)科程度及編制章》明確要求，高等小學(xué)堂學(xué)生必須“習(xí)楷書(shū)，學(xué)官話(huà)”，教學(xué)內(nèi)容系于“中國(guó)文學(xué)”科內(nèi)。民國(guó)時(shí)期，革故鼎新，吸收西方的制度與理念成為一時(shí)的潮流。在這個(gè)大環(huán)境下，初等教育體制出現(xiàn)了全新的局面，書(shū)法教育也被更廣泛地納入到了新式學(xué)校中去，民國(guó)行政機(jī)關(guān)教育部對(duì)于書(shū)法教育的具體內(nèi)容及目標(biāo)均有詳細(xì)的規(guī)定。比如，1913年教育部一出臺(tái)的《小學(xué)校教則及課程表》將書(shū)法課的教學(xué)目標(biāo)設(shè)定為“日用文字及普通文之書(shū)法”，明確提出“書(shū)法教學(xué)是‘國(guó)語(yǔ)’教學(xué)的一部分”，“書(shū)法所用字體為楷書(shū)及行書(shū)”。在中學(xué)階段，書(shū)法教學(xué)亦被納入國(guó)文課中。1929年和1932年，教育部?jī)纱胃亩ǔ踔姓n程標(biāo)準(zhǔn)，其對(duì)于書(shū)法教育的具體要求是“書(shū)法指導(dǎo)：課內(nèi)略微說(shuō)明用筆、結(jié)體及書(shū)法源流大意等，課外及假期中臨摹大小字，先求整潔，次及美觀，筆記與作文簿均需繕寫(xiě)整齊，并制止使用破體字，隨時(shí)予以考證指導(dǎo)”。從目前可見(jiàn)的大量資料來(lái)看，民國(guó)行政機(jī)關(guān)教育部無(wú)論從宏觀的學(xué)制布局，還是微觀的教學(xué)內(nèi)容安排，均對(duì)中小學(xué)書(shū)法課程作了詳細(xì)而全面的規(guī)劃。只是可惜在政局動(dòng)蕩、國(guó)運(yùn)危殆的年月里，這些規(guī)劃很難實(shí)施下去罷了。其基本方思路還是延續(xù)了古代書(shū)學(xué)教育的理念，即書(shū)法課的基本定位為規(guī)范漢字的美化書(shū)寫(xiě)，教育目標(biāo)也主要是為了致用于世。需要說(shuō)明的是，從現(xiàn)有資料看，民國(guó)時(shí)期的中小學(xué)書(shū)法課并沒(méi)有在“藝術(shù)性”方面有過(guò)多的要求，“整潔”與“美觀”是其教育的主旨。
因此，讓孩子們從小把字寫(xiě)好很重要。”這一指示得到了教育部的部分落實(shí)，為此教育部還專(zhuān)門(mén)下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)小學(xué)生寫(xiě)字訓(xùn)練的通知》。《通知》下發(fā)以后，一些地區(qū)對(duì)寫(xiě)字課的訓(xùn)練是有所加強(qiáng)的。但是由于當(dāng)時(shí)國(guó)內(nèi)經(jīng)濟(jì)尚處于復(fù)蘇發(fā)展時(shí)期，各地的文化教育基礎(chǔ)也是良莠不齊，再加上教育行政部門(mén)缺乏持續(xù)有力的政策支持。因此總體而言，上世紀(jì)八九十年代的全國(guó)中小學(xué)書(shū)法教育的狀況并不樂(lè)觀，其破冰之旅直到新世紀(jì)初方才起航。
二、教育部新政的出臺(tái)
經(jīng)濟(jì)的繁榮是文化教育發(fā)展的重要前提。21世紀(jì)初，教育部沒(méi)有正式發(fā)文之前，在廣東、上海等經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的地區(qū)，書(shū)法課已經(jīng)悄然得到局部普及與推廣。地方成功的先行舉措得到了越來(lái)越多高層人士對(duì)書(shū)法教育的關(guān)注與認(rèn)可。20xx年以后，在全國(guó)政協(xié)會(huì)議上，蘇士澍、吳為山等委員數(shù)次對(duì)“加強(qiáng)中小學(xué)書(shū)法教育”問(wèn)題提出了強(qiáng)烈的呼吁。地方的試點(diǎn)與委員的議案最終得到了中央領(lǐng)導(dǎo)的極大重視，在20xx年的全國(guó)政協(xié)十一屆四次會(huì)議上，賈慶林明確指出了大力發(fā)展“中小學(xué)書(shū)法藝術(shù)教育”的重要性與迫切性。此后，教育部發(fā)布了一系列的指導(dǎo)性文件，更是將中央領(lǐng)導(dǎo)的指示落到了實(shí)處。20xx年8月，教育部正式向全國(guó)下發(fā)了《關(guān)于中小學(xué)開(kāi)展書(shū)法教育的意見(jiàn)》，要求在小學(xué)三至六年級(jí)的課程中，每周安排一課時(shí)書(shū)法課。與此《意見(jiàn)》相配套，20xx年初，教育部出臺(tái)了修訂版的《全日制義務(wù)教育語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)》（簡(jiǎn)稱(chēng)《新課標(biāo)》）。為了對(duì)《新課標(biāo)》中有關(guān)書(shū)法的內(nèi)容作出詳細(xì)的說(shuō)明，中國(guó)教育學(xué)會(huì)書(shū)法教育專(zhuān)業(yè)委員會(huì)還專(zhuān)門(mén)組織專(zhuān)家討論并編寫(xiě)了《中小學(xué)書(shū)法教育指導(dǎo)綱要》（簡(jiǎn)稱(chēng)《指導(dǎo)綱要》）。20xx年1月，教育部正式發(fā)布了這一《指導(dǎo)綱要》。《指導(dǎo)綱要》對(duì)于當(dāng)前全國(guó)中小學(xué)書(shū)法教育具有重要的指導(dǎo)作用，綱領(lǐng)明確闡釋了中小學(xué)書(shū)法教育的基本理念、目標(biāo)與內(nèi)容，以及實(shí)施建議與要求，并對(duì)書(shū)法課上的法書(shū)范本作了細(xì)致的規(guī)定。仔細(xì)解讀《指導(dǎo)綱要》，可見(jiàn)貫穿其中的四條基本教育理念：即中小學(xué)書(shū)法教育的根基是漢字素質(zhì)教育、強(qiáng)化書(shū)法的傳統(tǒng)文化內(nèi)涵、重視漢字書(shū)寫(xiě)的共性美，以及積極引導(dǎo)學(xué)生去體驗(yàn)書(shū)法美。這四條理念我們今后中小學(xué)書(shū)法教育教學(xué)活動(dòng)的重要理論支撐。
三、目前中小學(xué)書(shū)法教育存在的問(wèn)題及解決方案
教育部系列文件下達(dá)之后，各地中小學(xué)在現(xiàn)有基礎(chǔ)之上，大多設(shè)聘了專(zhuān)任書(shū)法教師，并開(kāi)設(shè)了書(shū)法課。和前二十年相比，全國(guó)中小學(xué)書(shū)法教育的整體氛圍已經(jīng)得到了很大的變化，關(guān)注并重視書(shū)法課的風(fēng)氣已經(jīng)在全國(guó)普及開(kāi)來(lái)。于此同時(shí)，全國(guó)近百家出版社也在“政策蛋糕”的吸引下，開(kāi)展了中小學(xué)書(shū)法教材的編寫(xiě)工作。如此超大規(guī)模的教材編寫(xiě)，恐怕在中小學(xué)書(shū)法教育發(fā)展史上也是絕無(wú)僅有的。但是通過(guò)較為廣泛的調(diào)研，我們認(rèn)為當(dāng)前的中小學(xué)書(shū)法教育由于尚處于磨合研討階段，因而無(wú)論硬件還是軟件，都客觀存在著一些問(wèn)題。解決好這些問(wèn)題，必對(duì)將來(lái)的發(fā)展有著積極的意義。
從硬件的角度來(lái)看，問(wèn)題集中在師資、學(xué)習(xí)場(chǎng)地、學(xué)習(xí)材料等方面，其中師資的問(wèn)題最為突出。
我們發(fā)現(xiàn)在文化經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的地區(qū)，師資的達(dá)標(biāo)率(在崗人數(shù)與技術(shù)水準(zhǔn)）較高，而經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)、文化底蘊(yùn)相對(duì)薄弱的地區(qū)，書(shū)法教師的達(dá)標(biāo)率則較低。
為此，各地教育部門(mén)除了人員編制的扶持外，一些高等院校還紛紛承擔(dān)起培養(yǎng)中小學(xué)師資的重任。
例如，首都師范大學(xué)中小學(xué)書(shū)法教育研究中心自20xx年起，便開(kāi)展了一系列的中小學(xué)書(shū)法教師的培訓(xùn)工作。經(jīng)過(guò)多期的課堂教學(xué)、技術(shù)訓(xùn)練與理論研討，數(shù)百位書(shū)法教師的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)得到了較大的提升。此外，北京師范大學(xué)藝術(shù)與傳媒學(xué)院書(shū)法系、中央美術(shù)學(xué)院書(shū)法系等高校院系也有相應(yīng)的舉措，并取得了良好的社會(huì)效益。但客觀而言，由于教育部政策下達(dá)的急迫而帶來(lái)的人才培養(yǎng)與需求的不對(duì)等性，中小學(xué)書(shū)法教師的缺口將在近幾年內(nèi)一直存在，該問(wèn)題也亟需得到教育行政部門(mén)與高校書(shū)法專(zhuān)業(yè)院系的重點(diǎn)關(guān)注。
和硬件相比，中小學(xué)書(shū)法教育中的軟件問(wèn)題更為突出，這些問(wèn)題涉及教育理念、目標(biāo)、途徑、方法等諸方面，從一定角度來(lái)講，倘若軟件問(wèn)題解決不好，中小學(xué)書(shū)法發(fā)展前景將會(huì)受到極大的影響。
在認(rèn)識(shí)層面，問(wèn)題主要集中在以下三方面。
第一，書(shū)法課的定位。要做好教育工作，首先要解決目標(biāo)定位的問(wèn)題：培養(yǎng)什么樣的人才？教育的目標(biāo)與出口又在哪里等都需細(xì)致思考。從《指導(dǎo)綱要》的精神看，書(shū)法課與語(yǔ)文課有著密切的關(guān)系，這種聯(lián)系也體現(xiàn)了中國(guó)傳統(tǒng)文化中識(shí)字與書(shū)寫(xiě)的緊密聯(lián)系。在古代，文字的“識(shí)”“書(shū)”教育是完整的。但在今天，由于現(xiàn)實(shí)環(huán)境中各種外因的影響，“識(shí)”與“書(shū)”這種原本很緊密的關(guān)系被割裂了。在教學(xué)過(guò)程中，我們就常會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)前的語(yǔ)文識(shí)字教育與傳統(tǒng)書(shū)法之間的不少尷尬——筆順的問(wèn)題就很有代表性。目前公布的漢字筆順基本規(guī)則是“先橫后豎”“先撇后捺”“從上到下”“從左到右”“從外到內(nèi)”“先里頭后封口”和“先中間后兩邊”，這一順序的確立主要根源于漢字傳統(tǒng)的書(shū)寫(xiě)方式，另一方面則與新中國(guó)成立后幾次公布的簡(jiǎn)化字方案有關(guān)。由于文化傳承的原因，書(shū)法創(chuàng)作中的絕大多數(shù)筆順是與規(guī)范漢字相一致，但還有一些特例。比如“左”與“右”字，規(guī)范漢字是先橫后撇，而在書(shū)法創(chuàng)作中，“左”是先橫后撇，而“右”則是先撇后橫；又如“方”字，規(guī)范漢字的末筆是橫折鉤，而書(shū)法則是一撇；再像“成”字，規(guī)范漢字起筆為橫，而書(shū)法則是撇畫(huà)。以上所舉的還是楷書(shū)，如到行草書(shū)，筆順的情況就更加復(fù)雜。在一些筆順上，規(guī)范漢字與書(shū)法創(chuàng)作之所以會(huì)不一致，原因有二。其一，在書(shū)法創(chuàng)作中，古文字的傳統(tǒng)精神還是得到了較好的保留，而規(guī)范漢字在這方面則要少了許多；其二，在書(shū)法創(chuàng)作中，藝術(shù)性是書(shū)家們孜孜以求的目標(biāo)，因此在遵循漢字共性美（勻稱(chēng)和諧）的基礎(chǔ)上，書(shū)家會(huì)力求展現(xiàn)漢字書(shū)寫(xiě)的獨(dú)特美感。基于此，書(shū)法作品在筆順、筆形、筆勢(shì)、部件諸方面都會(huì)與規(guī)范漢字有一定的不同。以部件為例，歐陽(yáng)詢(xún)的《九成宮醴泉銘》中有個(gè)“泉”字，該字“白”部（在古文字中像巖石的形狀）中一橫，和左右兩豎都挨不上，是孤零零的一個(gè)短橫。這樣的寫(xiě)法如果在出現(xiàn)在語(yǔ)文生字課上，那絕對(duì)是錯(cuò)字。漢字的藝術(shù)性處理只是“識(shí)”“書(shū)”聯(lián)袂過(guò)程中的一個(gè)問(wèn)題，而在書(shū)法作品中的眾多異體字更是在講究規(guī)范的語(yǔ)文課堂亟需規(guī)避的。文字異體對(duì)于我們研究漢字與進(jìn)行書(shū)法創(chuàng)作是非常好的材料，但對(duì)于中小學(xué)（尤其是小學(xué)）書(shū)法教學(xué)而言，卻未必是一件好事。在調(diào)研中，我們常會(huì)聽(tīng)到書(shū)法教師們的“抱怨”為什么“墓”字下面非要加上一個(gè)點(diǎn)？盡管在教材上已經(jīng)對(duì)此做了“釋字”說(shuō)明，但如果學(xué)生在課堂上詢(xún)問(wèn)“加點(diǎn)”的問(wèn)題，又需費(fèi)多少口舌才能說(shuō)清楚。還有一些書(shū)法教師（主要是語(yǔ)文教師兼任）向我們反映：上午語(yǔ)文課剛剛給學(xué)生講了生字的規(guī)范寫(xiě)法，而下午的書(shū)法課上卻出現(xiàn)了“尷尬”的例字，這實(shí)在是件棘手的事情。
這些“尷尬”其實(shí)完全可以從教育定位上加以規(guī)避。書(shū)法課（尤其是小學(xué)階段）的主要目標(biāo)是輔助和服務(wù)于語(yǔ)文教學(xué)。通過(guò)教學(xué)，學(xué)生能夠書(shū)寫(xiě)出規(guī)范而有美感的漢字，這才是教學(xué)的主要任務(wù)。
所以，我們并不提倡在書(shū)法課上過(guò)度夸大漢字書(shū)寫(xiě)的藝術(shù)性與個(gè)性特色，這一點(diǎn)也與《指導(dǎo)綱要》的精神相違背。基于此，我們?cè)诰帉?xiě)書(shū)法教材，或是講解古代法帖例字的時(shí)候，也務(wù)須緊緊圍繞著教育部頒發(fā)的《新課標(biāo)》中的《識(shí)字、寫(xiě)字教學(xué)基本字表》和《常用字表》去入手。對(duì)于古代法帖中出現(xiàn)的大量異體字，建議在教學(xué)時(shí)最好慎用。但是，書(shū)法課也絕不等同于語(yǔ)文寫(xiě)字課。中小學(xué)書(shū)法課的教學(xué)目標(biāo)是在強(qiáng)調(diào)漢字規(guī)范書(shū)寫(xiě)的基礎(chǔ)上，兼顧漢字書(shū)寫(xiě)的藝術(shù)性。如果書(shū)法教師僅僅知道了規(guī)范與死板的美觀，而對(duì)于漢字書(shū)寫(xiě)中的藝術(shù)性沒(méi)有了解的話(huà)，那他的書(shū)法課一定不能達(dá)到規(guī)范與藝術(shù)兼顧的教學(xué)目標(biāo)——上述筆順以及“泉”字等問(wèn)題就是一個(gè)典型例子。
第二，強(qiáng)化范本的共性美。《指導(dǎo)綱要》明確提到了“適度融入書(shū)法審美”的要求，什么是“適度”？質(zhì)言之，就是書(shū)法美的共性與個(gè)性問(wèn)題。在《新課標(biāo)》中，也曾提到了有關(guān)培養(yǎng)學(xué)生漢字修養(yǎng)的問(wèn)題，其要求“初步讓學(xué)生感受漢字的形體美”。
結(jié)合這兩個(gè)文件可以清晰地看到教育部對(duì)于漢字書(shū)寫(xiě)美教育的一個(gè)思路：從初步的漢字形體美到書(shū)法藝術(shù)的共性美，再到書(shū)法藝術(shù)的高級(jí)審美（個(gè)性神采）。但在實(shí)際操作層面，不管是教材編寫(xiě)還是具體的教學(xué)中，我們都會(huì)發(fā)現(xiàn)一些問(wèn)題，主要有以下兩個(gè)方面。
其一，對(duì)于漢字基本知識(shí)的了解實(shí)在需要加強(qiáng)。文字素養(yǎng)是語(yǔ)文修養(yǎng)的一個(gè)重要組成部分，在古代太學(xué)中，學(xué)生們仔細(xì)研習(xí)古籍經(jīng)典之前，《說(shuō)文》的基礎(chǔ)是一定要打好的。研習(xí)《說(shuō)文》，可以使學(xué)生了解漢字的形、音、義之美，進(jìn)而有益于其進(jìn)一步理解與研究文獻(xiàn)。但在今天的中小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中，由于減負(fù)等原因，有關(guān)傳統(tǒng)文字的不少知識(shí)已經(jīng)不在語(yǔ)文課的講授之列，絕大多數(shù)的中小學(xué)生對(duì)于漢字形體的“六書(shū)”常識(shí)，不甚明了，對(duì)于漢字形體演變的基本規(guī)律與形態(tài)，也是知之甚少。由于缺乏了這類(lèi)基本的文字常識(shí)，我們的學(xué)生自然不能準(zhǔn)確地了解漢字的形體美，進(jìn)言之，又如何讓他們?nèi)ダ斫夂捅憩F(xiàn)書(shū)法藝術(shù)美呢？舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子，“寸”在“六書(shū)”中是一個(gè)指事字，作為指事符號(hào)的短線(xiàn)表示右手腕關(guān)節(jié)的位置，這個(gè)指事符號(hào)在隸書(shū)與楷書(shū)中變成了點(diǎn)畫(huà)，但其位置依然要對(duì)著橫豎相交之處，這才是“漢字的形體美”。
如果學(xué)生沒(méi)有“六書(shū)”的知識(shí)，恐怕他們根本無(wú)法理解放置這一點(diǎn)畫(huà)的意義。因此，我們建議在書(shū)法課教學(xué)內(nèi)容中應(yīng)該適度融入漢字基本知識(shí)的講解。
其二，對(duì)于書(shū)法共性美的重視與認(rèn)識(shí)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。《指導(dǎo)綱要》推薦了13件臨摹的范本和30件欣賞的作品，其目的非常清楚，臨摹范本強(qiáng)調(diào)的是書(shū)法共性美的重點(diǎn)學(xué)習(xí)，而欣賞作品則為了學(xué)生提供了書(shū)法個(gè)性美的體驗(yàn)。但我們仔細(xì)思考一下，《指導(dǎo)綱要》中提供的這13件臨摹的范本，其實(shí)還是有可增減的余地，個(gè)別范本的個(gè)性特征還太鮮明，而一些頗具共性美特點(diǎn)的法書(shū)則沒(méi)有列上（如顏真卿的《郭虛己墓志》等）。在書(shū)法課上，學(xué)生需要掌握的是書(shū)法的共性美，我們并不期望每一個(gè)學(xué)生將來(lái)都成為書(shū)法家，但一定要讓他們知道漢字書(shū)寫(xiě)的基本的美感。但在調(diào)研中我們發(fā)現(xiàn)，無(wú)論是教材的編寫(xiě)，還是在課堂教學(xué)中，教師對(duì)這種共性美的認(rèn)識(shí)與重視是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。以教材為例，我們都知道系統(tǒng)性和科學(xué)性是編寫(xiě)教材必需遵循的原則，它們分指這門(mén)學(xué)問(wèn)的共通性與嚴(yán)密性。但是現(xiàn)在許多的中小學(xué)書(shū)法教材，或多或少地都存在著選取范本的共性典范不夠、體例不盡一致、編寫(xiě)用語(yǔ)缺乏科學(xué)性等問(wèn)題。教材尚且是如此，我們的基層教學(xué)情況就更可想而知了。
所以，我們建議在后續(xù)推出的教材或是教師用書(shū)中，一定要有一本類(lèi)似“漢字書(shū)寫(xiě)基本原理”這方面的書(shū)。有了這樣的教材，教師和學(xué)生才會(huì)扎實(shí)而全面地了解漢字書(shū)寫(xiě)的基本美感。
第三，從文化的角度闡釋書(shū)法的個(gè)性美。書(shū)法的個(gè)性美是共性美的藝術(shù)升華，也最能展現(xiàn)書(shū)法藝術(shù)的多彩魅力，因此《指導(dǎo)綱要》推薦了不少作品讓學(xué)生去欣賞，其目的就是為了增強(qiáng)學(xué)生對(duì)于書(shū)法藝術(shù)美的審美體驗(yàn)，進(jìn)而使得學(xué)生深入了解中國(guó)的傳統(tǒng)文化。在編寫(xiě)教材與具體的教學(xué)實(shí)踐中，我們?yōu)閷W(xué)生講析這些作品一定不要專(zhuān)就筆畫(huà)、結(jié)構(gòu)去就事論事。倘若斤斤于此，對(duì)于缺乏書(shū)法藝術(shù)實(shí)踐的中小學(xué)生而言，實(shí)在是一件費(fèi)解的事情。在調(diào)研中，我們就遇到了這樣一件事。有位教師為學(xué)生分析《張遷碑》的藝術(shù)美，他講解得十分仔細(xì)，比如方筆、拙樸等。這些概念如果是高校書(shū)法專(zhuān)業(yè)的學(xué)生來(lái)聽(tīng)一定可以馬上理解，但是坐在課堂下的中學(xué)生們肯定是一頭霧水，他們根本不理解方筆到底好在哪里，拙樸又是什么。教師與學(xué)生之間溝通的障礙在哪里？其實(shí)就是一個(gè)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的背景差異。因此，我們主張要使中小學(xué)生理解書(shū)法的個(gè)性美，一定要從文化背景的闡釋入手，要讓學(xué)生知道正是由于文化因素的影響，才形成了書(shū)法藝術(shù)豐富多彩的個(gè)性美。這樣的教學(xué)是一舉兩得的，既可以解決學(xué)生書(shū)法美的欣賞問(wèn)題，又能夠豐富他們的傳統(tǒng)文化修養(yǎng)。
四、中小學(xué)書(shū)法教育的基本模式
根據(jù)《指導(dǎo)綱要》的精神，并結(jié)合實(shí)際調(diào)研的成果，我們對(duì)中小學(xué)書(shū)法教育的基本模式有如下規(guī)劃。在一、二年級(jí)階段，由于學(xué)生認(rèn)知水平與生理結(jié)構(gòu)的限制，因此書(shū)法課應(yīng)該與語(yǔ)文課（可由語(yǔ)文教師兼任）密切掛鉤，用硬筆書(shū)寫(xiě)規(guī)范而美觀的漢字是書(shū)法課的主要任務(wù)。書(shū)法課的范字可以采用方正字庫(kù)的方正楷體GBK。在教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)把教學(xué)的重點(diǎn)放在漢字結(jié)構(gòu)的美觀上，可以采用啟功先生“黃金結(jié)字律”的原理去講解例字，并初步培養(yǎng)學(xué)生舉一反三的書(shū)寫(xiě)能力。在作業(yè)方面，教師可以結(jié)合語(yǔ)文課文中出現(xiàn)的成語(yǔ)，讓學(xué)生用硬筆書(shū)法加以書(shū)寫(xiě)。此外，我們還需要考慮到一、二年級(jí)與三、四年級(jí)的過(guò)渡與銜接問(wèn)題。由于從三年級(jí)開(kāi)始，學(xué)生需要用毛筆臨摹正楷字帖，教師可以提前為學(xué)生增加一些諸如介紹毛筆的使用方法、經(jīng)典楷書(shū)的名家名帖以及臨摹書(shū)法的基本方法等內(nèi)容。
三、四年級(jí)也是書(shū)法學(xué)習(xí)的重要過(guò)渡階段。《新課標(biāo)》規(guī)定，三年級(jí)到四年級(jí)的學(xué)生不僅要“能使用硬筆熟練地書(shū)寫(xiě)正楷字，做到規(guī)范、端正、整潔，還要用毛筆臨摹正楷字帖。”由于涉及毛筆書(shū)法的臨摹，我們建議在有條件的學(xué)校還是聘請(qǐng)書(shū)法專(zhuān)業(yè)畢業(yè)的教師作為專(zhuān)任人員。所謂“使用硬筆熟練地書(shū)寫(xiě)正楷字，做到規(guī)范、端正、整潔”實(shí)際上指的就是和一、二年級(jí)書(shū)法課的有效銜接，其“正楷字”可以仍舊以方正楷體GBK為標(biāo)準(zhǔn)。由于三、四年級(jí)的生字量很大，學(xué)生已經(jīng)掌握了大量的常用漢字，在教學(xué)中，教師可以指導(dǎo)學(xué)生自主地運(yùn)用漢字結(jié)構(gòu)規(guī)律去書(shū)寫(xiě)美觀的漢字，并可以加大作業(yè)的書(shū)寫(xiě)量（例如由一、二年級(jí)的四字詞組擴(kuò)展到一段文句等）。鑒于《新課標(biāo)》中已經(jīng)涉及了“毛筆臨摹正楷字帖”的科目，那么選用什么字帖作為臨摹范本就尤為重要了。從傳統(tǒng)的楷書(shū)學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，人們大多一般會(huì)采用“顏柳歐趙”這四位楷書(shū)名家的法書(shū)作為臨摹的范本。但我們建議，在對(duì)于三、四年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，楷書(shū)臨摹的范本應(yīng)側(cè)重于共性美，而不能從個(gè)性鮮明的作品入手，例如虞世南的《孔子廟堂碑》、顏真卿的《郭虛己墓志》、唐人寫(xiě)經(jīng)等都是很好的選擇。在臨摹步驟上，我們主張從楷書(shū)結(jié)構(gòu)的細(xì)致模擬入手，而后逐步增加對(duì)基本筆法的理解。由于方正楷體GBK更多表現(xiàn)出一種漢字形體的規(guī)范美，那么一旦學(xué)生接觸到具有藝術(shù)美的正楷字帖，則常常會(huì)向老師質(zhì)疑：到底是規(guī)范美好，還是藝術(shù)美好？因此，在教學(xué)設(shè)計(jì)中教師必須對(duì)這二者之間的差異有著清晰的理解，給學(xué)生的講解也須強(qiáng)調(diào)二者之間在層級(jí)上的差異。
五、六年級(jí)是小學(xué)書(shū)法學(xué)習(xí)的高層次階段。
《新課標(biāo)》規(guī)定，五年級(jí)到六年級(jí)的學(xué)生“能用毛筆書(shū)寫(xiě)楷書(shū)，在書(shū)寫(xiě)中體會(huì)漢字的優(yōu)美。”體會(huì)其中精神，實(shí)際上是在說(shuō)明兩個(gè)問(wèn)題：其一，提高學(xué)生楷書(shū)的書(shū)寫(xiě)水平，其二，使學(xué)生具有一定書(shū)法美的欣賞能力，提高其人文素養(yǎng)。針對(duì)這種情況，我們認(rèn)為在五、六年級(jí)的書(shū)法課中，教師需要著力做好兩件事情。第一，學(xué)生在三、四年級(jí)階段已經(jīng)對(duì)楷書(shū)書(shū)法的共性美有了一定的基礎(chǔ)，那么在五、六年級(jí)階段則應(yīng)該拓展其視野，不同的學(xué)校可以根據(jù)學(xué)生各自的特點(diǎn)以及書(shū)法教師的專(zhuān)長(zhǎng)，確定自己的主攻楷書(shū)經(jīng)典碑帖。備選帖目主要有：《九成宮醴泉銘》《化度寺碑》《雁塔圣教序》《郭虛己墓志》
《顏勤禮碑》《神策軍碑》《玄秘塔碑》《三門(mén)記》《膽巴碑》《妙嚴(yán)寺記》等。和三、四年級(jí)不一樣，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，五、六年級(jí)的學(xué)生不僅要會(huì)臨摹，還要進(jìn)行初步的楷書(shū)創(chuàng)作。書(shū)法創(chuàng)作是臨摹的進(jìn)一步提高，它可以有效地檢驗(yàn)學(xué)生的臨摹能力，《新課標(biāo)》中所謂的“能用毛筆書(shū)寫(xiě)楷書(shū)”應(yīng)包括楷書(shū)臨摹與創(chuàng)作兩方面，教師在教學(xué)中應(yīng)該逐步為學(xué)生講授書(shū)法創(chuàng)作的相關(guān)知識(shí)。第二，五、六年級(jí)的學(xué)生也應(yīng)初步具備欣賞書(shū)法藝術(shù)美的能力。教師須為學(xué)生介紹欣賞楷書(shū)美的基本方法與途徑，并通過(guò)具體的經(jīng)典作品加以說(shuō)明。在教學(xué)中，教師還要重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生感悟書(shū)法美的能力，以此來(lái)提高學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)與人文素質(zhì)。
初中三年（七至九年級(jí)）的書(shū)法教育則是小學(xué)書(shū)法教育的延伸與拓展，小學(xué)書(shū)法教育著意于揩書(shū)字體的練習(xí)，初中三年則不能局限于此。《新課標(biāo)》提到：七年級(jí)到九年級(jí)的學(xué)生能夠“臨摹名家書(shū)法”。其意圖非常清楚，即學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)臨摹除楷書(shū)以外的其它字體的名家書(shū)法。當(dāng)然，在短短的三年，要使學(xué)生遍臨諸體是不現(xiàn)實(shí)的事情，因此我們認(rèn)為在初中的三個(gè)年級(jí)，應(yīng)該分別為學(xué)生介紹三種與楷書(shū)（唐楷）有密切關(guān)聯(lián)的字體。這樣既可以鞏固小學(xué)的楷書(shū)訓(xùn)練，又可以拓展學(xué)生的藝術(shù)視野。在七年級(jí)，可以學(xué)習(xí)魏碑體書(shū)法，推薦作品有《元懷墓志》八年級(jí)則需學(xué)習(xí)行楷書(shū)，推薦作品為智永的《真書(shū)千字文》；在九年級(jí)，還可以接觸一下隸書(shū)，推薦作品有《曹全碑》。在每一種經(jīng)典碑帖的學(xué)習(xí)中，教師應(yīng)該簡(jiǎn)明扼要地講解這件作品在技法上的主要特點(diǎn)，并進(jìn)而使學(xué)生對(duì)這種字體的基本特征有所了解。在作業(yè)方面，教師則應(yīng)采用少而精，注重實(shí)效的方法，以免因?yàn)閷W(xué)習(xí)時(shí)間短，學(xué)習(xí)內(nèi)容多，而達(dá)不到學(xué)習(xí)的目的。在初中三年的書(shū)法學(xué)習(xí)中，《新課標(biāo)》還提到了“書(shū)法的審美價(jià)值”的觀念，這是一個(gè)文化的問(wèn)題。因此，我們主張不僅要給學(xué)生解析這些經(jīng)典碑帖的藝術(shù)美，還需簡(jiǎn)要介紹產(chǎn)生這些美感的文化因素，諸如書(shū)寫(xiě)工具、書(shū)家軼事、書(shū)史要事等，使學(xué)生能夠在輕松的文化之旅中感受書(shū)法藝術(shù)的魅力。
五、結(jié)語(yǔ)
中小學(xué)書(shū)法教育是當(dāng)前很熱的一個(gè)議題，在國(guó)家文化戰(zhàn)略的背景下，深入研究其相關(guān)問(wèn)題意義重大。面對(duì)著這么喜人的局面，我們的決策者和實(shí)際操作者們一定要有一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃的意識(shí)，從扎實(shí)有效、實(shí)際可行的角度出發(fā)，積極落實(shí)教育部《指導(dǎo)綱要》的精神。我們期待著以此為契機(jī)，國(guó)民的書(shū)寫(xiě)水準(zhǔn)能夠得到全面的提高，漢字書(shū)寫(xiě)也將作為一個(gè)國(guó)家的文化符號(hào)展現(xiàn)于全世界。
解決方案 篇2
我們每個(gè)人都會(huì)打哈欠，當(dāng)人在疲乏或犯困的時(shí)候，哈欠也往往如影隨形地到來(lái)，想擺脫都很難。打哈欠如此多見(jiàn)，可是，你聽(tīng)說(shuō)過(guò)“打哈欠會(huì)傳染”這回事嗎?它是真的嗎?下面本文就帶你揭曉這個(gè)秘密。
打哈欠的原因
關(guān)于人打哈欠的原因，說(shuō)法有很多，這里介紹一下認(rèn)可度最高的兩種。
一、厭倦說(shuō)
這種理論的提出主要跟生活經(jīng)驗(yàn)有關(guān)，我們經(jīng)常看到人們對(duì)事物疲乏時(shí)會(huì)有伸懶腰和打哈欠的舉動(dòng)，因此這種理論認(rèn)為，當(dāng)人類(lèi)對(duì)一些事情產(chǎn)生厭倦之情時(shí)，就會(huì)下意識(shí)地用打哈欠來(lái)表達(dá)自己的情緒，而面對(duì)自己喜歡的事物時(shí)，人基本上不會(huì)有打哈欠的行為。
二、提神說(shuō)
這種說(shuō)法也有生活經(jīng)驗(yàn)的根據(jù)：晚自習(xí)認(rèn)真學(xué)習(xí)的學(xué)生會(huì)打哈欠，夜間行車(chē)的司機(jī)會(huì)打哈欠，可是人在休息時(shí)卻很少打哈欠，由此可知打哈欠是身體自覺(jué)的提神反應(yīng)，是人必須要滿(mǎn)足清醒的狀態(tài)所做出的表達(dá)。
按照這種理論，打哈欠能幫助身體排出更多的二氧化碳，接受清新的空氣，使我們的疲勞得到緩解。因此，哈欠反而是身體的一種放松，能起到提神的作用。
解決方案 篇3
中投顧問(wèn)歷時(shí)十年的摸索和積累，通過(guò)專(zhuān)業(yè)能力的持續(xù)打造與各種產(chǎn)業(yè)資源的不斷整合，逐步形成了現(xiàn)代服務(wù)業(yè)發(fā)展的“中投模式”。
中投模式，簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是“系統(tǒng)性規(guī)劃，打包式招商”。 系統(tǒng)性規(guī)劃：即為地方提供專(zhuān)業(yè)的服務(wù)業(yè)專(zhuān)項(xiàng)規(guī)劃，將現(xiàn)代服務(wù)業(yè)的各個(gè)分支領(lǐng)域統(tǒng)一規(guī)劃布局，結(jié)合區(qū)域的空間布局和土地載體資源，為地區(qū)制定一套可落地的、以具體項(xiàng)目為落腳點(diǎn)的產(chǎn)業(yè)規(guī)劃。
打包式招商：是指在引入項(xiàng)目過(guò)程中，不是小打小鬧地引入一個(gè)個(gè)獨(dú)立的項(xiàng)目，而是一次性引入數(shù)十個(gè)項(xiàng)目，在一兩年內(nèi)就讓地區(qū)服務(wù)業(yè)有全新的提升。 這套模式是中投顧問(wèn)獨(dú)創(chuàng)的區(qū)域服務(wù)業(yè)發(fā)展模式，與商業(yè)地產(chǎn)的“萬(wàn)達(dá)模式”有十分類(lèi)似之處。萬(wàn)達(dá)模式的核心是整合數(shù)千個(gè)各類(lèi)商家資源，在兩年左右的時(shí)間里，讓新建的萬(wàn)達(dá)廣場(chǎng)可以在開(kāi)業(yè)之時(shí)，就招滿(mǎn)商，一開(kāi)即火。
中投模式的核心，也是整合數(shù)百家現(xiàn)代服務(wù)業(yè)領(lǐng)域的優(yōu)秀服務(wù)商，將把每家服務(wù)商的定位特點(diǎn)與區(qū)域的發(fā)展水平結(jié)合起來(lái)，在規(guī)劃的設(shè)計(jì)中就把每個(gè)服務(wù)商有機(jī)地融入進(jìn)去。
對(duì)于每個(gè)服務(wù)商，我們的規(guī)劃都是給他們定制化的個(gè)性規(guī)劃；對(duì)于政府來(lái)說(shuō)，我們的規(guī)劃不僅僅是一個(gè)產(chǎn)業(yè)發(fā)展的藍(lán)圖，更是一個(gè)系統(tǒng)地招商方案。
扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)：中投顧問(wèn)在大健康領(lǐng)域研究成果
除上述報(bào)告外，中投顧問(wèn)產(chǎn)業(yè)研究中心還累計(jì)發(fā)布醫(yī)療行業(yè)研究報(bào)告44份，醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)研究報(bào)告46份，擁有扎實(shí)的產(chǎn)業(yè)研究基礎(chǔ)。
中投顧問(wèn)產(chǎn)業(yè)研究中心醫(yī)藥行業(yè)研究員許玲妮研究成果被各類(lèi)媒體引用達(dá)12800余次；’
中投顧問(wèn)產(chǎn)業(yè)研究中心研究總監(jiān)郭凡禮研究成果被各類(lèi)媒體引用更是達(dá)到237000余次。
概述
大健康是圍繞著人的衣食住行、生老病死，關(guān)注各類(lèi)影響健康的危險(xiǎn)因素和誤區(qū)，提倡自我健康管理的對(duì)生命過(guò)程全面呵護(hù)的全局性理念。它追求精神、心理、生理、社會(huì)、環(huán)境、道德等方面的完全健康，提倡科學(xué)的健康生活和正確的健康消費(fèi)。
大健康產(chǎn)業(yè)范疇涉及各類(lèi)與健康相關(guān)的信息、產(chǎn)品和服務(wù)，目前特定指保健品、化妝品和家用健康器械產(chǎn)業(yè)，主要包含保健營(yíng)養(yǎng)食品、生物制藥、天然美容與化妝品、醫(yī)療器械與健康器材、衛(wèi)生健康用品以及健康咨詢(xún)和信息服務(wù)等細(xì)分產(chǎn)業(yè)。
對(duì)健康的投入是國(guó)家重要的戰(zhàn)略性投資，健康產(chǎn)業(yè)對(duì)國(guó)民經(jīng)濟(jì)的貢獻(xiàn)蘊(yùn)涵無(wú)限前景。近年來(lái)，政府積極引導(dǎo)健康產(chǎn)業(yè)的持續(xù)發(fā)展；同時(shí)，中國(guó)新一輪城鎮(zhèn)化規(guī)劃正在制定中，并有望在年內(nèi)出臺(tái)，此輪新型城鎮(zhèn)化的建設(shè)浪潮，將極大的帶動(dòng)居民大健康消費(fèi)水平的提升。按照相關(guān)計(jì)劃，到20xx年，我國(guó)健康產(chǎn)業(yè)的產(chǎn)值需達(dá)到GDP的10%，約四萬(wàn)億元，為目前的100倍。
但從大健康產(chǎn)業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀來(lái)看，問(wèn)題與機(jī)遇并存，未來(lái)發(fā)展面臨如下重點(diǎn)問(wèn)題：
第一，中國(guó)大健康市場(chǎng)由于人口基數(shù)大，伴隨城市化發(fā)展和老齡化問(wèn)題，未來(lái)需求不斷攀升，潛在市場(chǎng)規(guī)模龐大。然而，目前消費(fèi)群體仍主要局限于中老年及病患，市場(chǎng)需要進(jìn)一步開(kāi)發(fā)。
第二，居民健康觀念正在不斷轉(zhuǎn)變，從治病為主，到預(yù)防為先，兩者并重。一方面，健康管理咨詢(xún)、服務(wù)等新興產(chǎn)業(yè)需要探索發(fā)展方式；另一方面，傳統(tǒng)健康產(chǎn)業(yè)更需要考慮如何進(jìn)行產(chǎn)業(yè)和產(chǎn)品的升級(jí)。
第三，產(chǎn)業(yè)鏈的各個(gè)環(huán)節(jié)相對(duì)分散，蘊(yùn)含大量整合機(jī)會(huì)。同時(shí)，市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力正在由產(chǎn)業(yè)運(yùn)營(yíng)優(yōu)勢(shì)向資本運(yùn)營(yíng)優(yōu)勢(shì)轉(zhuǎn)變。產(chǎn)業(yè)發(fā)展需要尋找資金、資源、技術(shù)和渠道的有效結(jié)合途徑。
第四，低水平重復(fù)生產(chǎn)嚴(yán)重，研發(fā)和技術(shù)創(chuàng)新不足。產(chǎn)業(yè)發(fā)展需要進(jìn)一步發(fā)揮我國(guó)較發(fā)達(dá)國(guó)家研發(fā)成本低的優(yōu)勢(shì)。
第五，商業(yè)模式單一落后，成為發(fā)展桎梏。產(chǎn)業(yè)發(fā)展必須設(shè)計(jì)推廣產(chǎn)品+技術(shù)+服務(wù)+信息的創(chuàng)新商業(yè)模式。
第六，產(chǎn)業(yè)法規(guī)不完善，市場(chǎng)秩序混亂，假冒偽劣產(chǎn)品橫行，標(biāo)準(zhǔn)和信息滯后等造成了消費(fèi)者的“信任危機(jī)”。不僅如此，食品安全形勢(shì)依然嚴(yán)峻，在確保食品安全方面仍然面臨挑戰(zhàn)。產(chǎn)業(yè)發(fā)展必須從規(guī)范、安全出發(fā)。
第七，目前，國(guó)外健康產(chǎn)品在中國(guó)市場(chǎng)以7%的品種占有40%以上的市場(chǎng)份額，國(guó)產(chǎn)健康產(chǎn)品始終難敵進(jìn)口競(jìng)爭(zhēng)。同時(shí)，還有眾多國(guó)外優(yōu)秀的健康產(chǎn)品由于各種各樣的原因，未能進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，這對(duì)人們的健康和中國(guó)健康產(chǎn)業(yè)的發(fā)展無(wú)疑是一種浪費(fèi)和損失。隨著國(guó)際化程度加快，產(chǎn)業(yè)發(fā)展需要盡快找到與全球產(chǎn)業(yè)鏈合適的對(duì)接方式。
我們的服務(wù)內(nèi)容
產(chǎn)業(yè)發(fā)展的戰(zhàn)略和原則
產(chǎn)業(yè)發(fā)展的目標(biāo)
產(chǎn)業(yè)鏈構(gòu)建
重點(diǎn)發(fā)展產(chǎn)業(yè)與產(chǎn)業(yè)發(fā)展重點(diǎn)
產(chǎn)業(yè)布局設(shè)計(jì)
產(chǎn)業(yè)支持保障體系設(shè)計(jì)
我們解決問(wèn)題的思路框架
中投顧問(wèn)將整合現(xiàn)有各方相關(guān)規(guī)劃成果，在實(shí)踐中結(jié)合區(qū)域特點(diǎn)和產(chǎn)業(yè)發(fā)展情況，充分發(fā)揮區(qū)域優(yōu)勢(shì)和產(chǎn)業(yè)發(fā)展特色，推動(dòng)產(chǎn)業(yè)鏈的資源整合，促進(jìn)產(chǎn)業(yè)的技術(shù)研發(fā)，創(chuàng)新產(chǎn)業(yè)的渠道和模式，實(shí)現(xiàn)產(chǎn)業(yè)、產(chǎn)品、市場(chǎng)三升級(jí)的目標(biāo)。具體實(shí)現(xiàn)途徑：
1.產(chǎn)業(yè)基礎(chǔ)與條件
理清產(chǎn)業(yè)基礎(chǔ)與條件是做好產(chǎn)業(yè)規(guī)劃的前提，該部分主要是通過(guò)實(shí)地調(diào)研、對(duì)比研究、座談交流等手段全面分析產(chǎn)業(yè)情況，為選擇產(chǎn)業(yè)提供現(xiàn)實(shí)依據(jù)。
2.產(chǎn)業(yè)定位與目標(biāo)
產(chǎn)業(yè)定位與目標(biāo)是規(guī)劃的核心部分，主要是解決產(chǎn)業(yè)發(fā)展的最終目標(biāo)是什么，有著什么樣的發(fā)展思路，發(fā)展該產(chǎn)業(yè)在全國(guó)、省、地區(qū)中所占據(jù)的地位、發(fā)揮的作用、承擔(dān)的功能等。
3.產(chǎn)業(yè)重點(diǎn)與重點(diǎn)項(xiàng)目
確定重點(diǎn)產(chǎn)業(yè)與產(chǎn)業(yè)重點(diǎn)是產(chǎn)業(yè)規(guī)劃的重中之重，重點(diǎn)產(chǎn)業(yè)選擇主要是根據(jù)上位規(guī)劃導(dǎo)向、比較優(yōu)勢(shì)原則、生態(tài)化原則等；產(chǎn)業(yè)鏈搭建是以推動(dòng)產(chǎn)業(yè)間的相互利用為目標(biāo)進(jìn)行的建鏈、補(bǔ)鏈、強(qiáng)鏈、搶鏈。
4.產(chǎn)業(yè)空間與布局
產(chǎn)業(yè)空間與布局是產(chǎn)業(yè)發(fā)展在空間上的具體落實(shí)，在具體規(guī)劃中發(fā)揮各產(chǎn)業(yè)的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，以最大限度地利用空間資源、促進(jìn)產(chǎn)業(yè)的協(xié)調(diào)和持續(xù)發(fā)展為目標(biāo)，在空間上合理配置和引導(dǎo)產(chǎn)業(yè)發(fā)展。
5.產(chǎn)業(yè)支撐與落實(shí)
要實(shí)現(xiàn)園區(qū)的健康可持續(xù)發(fā)展，歸根結(jié)底還是要靠強(qiáng)有力的政策以及運(yùn)營(yíng)服務(wù)保障體系來(lái)支撐。主要包括產(chǎn)業(yè)/項(xiàng)目實(shí)施政策、基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)、人才引進(jìn)、產(chǎn)業(yè)政策優(yōu)化等內(nèi)容。
解決方案 篇4
晚上睡覺(jué)上腹部疼痛可能是由于我們自身出現(xiàn)的某方面的胃病，胃病的情況一直是讓我們很多人都非常頭疼的一個(gè)大問(wèn)題，而且治療起來(lái)非常困難，一旦發(fā)病經(jīng)常會(huì)是我們很多人疼的晚上睡不著覺(jué)，日常可以食用一些胃舒寧可以達(dá)到很好的治愈效果，普及一下晚上睡覺(jué)上腹部疼痛的解決方案吧。
1.腹痛的轉(zhuǎn)歸及預(yù)后決定于其所屬疾病的性質(zhì)和患者的體質(zhì)。一般來(lái)說(shuō)體質(zhì)好，病程短，正氣尚足者預(yù)后良好;體質(zhì)較差，病程較長(zhǎng)，正氣不足者預(yù)后較差;身體日漸消瘦，正氣日衰者難治。若急性暴痛，治不及時(shí)，或治不得當(dāng)，氣血逆亂，可致厥脫之證;若濕熱蘊(yùn)結(jié)腸胃，蛔蟲(chóng)內(nèi)擾，或術(shù)后氣滯血瘀，可造成腑氣不通，氣滯血瘀日久，可變生積聚。
2.平素飲食有節(jié)，進(jìn)食易消化、富有營(yíng)養(yǎng)的飲食。忌暴飲暴食及食生冷、不潔食物。虛寒者宜進(jìn)熱食;熱證忌辛辣煎炸、肥甘厚膩之品;食積腹痛者宜暫禁食或少食。醫(yī)生應(yīng)密切注意患者的面色、腹痛的部位、性質(zhì)、程度、時(shí)間、腹診情況、二便及伴隨癥狀，并觀察腹痛與情緒、飲食寒溫等因素的關(guān)系。如見(jiàn)患者腹痛劇烈、拒按、冷汗淋漓、四肢不溫、嘔吐不止等癥狀，需警惕出現(xiàn)絕脫證，須立即處理，以免延誤病情。
3.耳針
選大腸、小腸、脾、胃神門(mén)、交感。每次取2-3穴，疼痛時(shí)用中強(qiáng)刺激捻轉(zhuǎn)，亦可用埋針?lè)ɑ蛸N壓法。
穴位注射
選天樞、足三里。用異丙嗪和阿托品各50mg混合，每穴注入0.5ml，每日一次。
最好的治療晚上睡覺(jué)上腹部疼痛的解決方法就是可以多喝一些熱水，熱水可以有效地幫助我們緩解自身帶來(lái)的疼痛，同時(shí)還可以服用一些止疼的藥物，幫助我們達(dá)到短期治愈的效果，但是不能長(zhǎng)期吃一些止疼的藥物，可能會(huì)導(dǎo)致我們自身出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的情況。
解決方案 篇5
摘 要：文章闡述了電子商務(wù)對(duì)企業(yè)的作用，提供了電子商務(wù)應(yīng)用于企業(yè)銷(xiāo)售的信息化平臺(tái)建設(shè)的完整的解決方案，也提供了EC和ERP深度融合的解決方案。
關(guān)鍵詞：企業(yè)；電子商務(wù)；EC
中圖分類(lèi)號(hào)：F213 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1006-8937（20xx）8-0030-01
隨著社會(huì)的進(jìn)步，科技的發(fā)展。電子商務(wù)為企業(yè)發(fā)展的'貢獻(xiàn)越來(lái)越大。事實(shí)證明電子商務(wù)可以使企業(yè)提高運(yùn)作效率，降低成本，提高對(duì)市場(chǎng)的反應(yīng)速度，提高對(duì)客戶(hù)的服務(wù)水平，提高市場(chǎng)的覆蓋面經(jīng)營(yíng)不分時(shí)間和地區(qū)，從而提高企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，樹(shù)立企業(yè)良好的形象，為企業(yè)帶來(lái)更大的上升空間。
1 目標(biāo)
XX企業(yè)引入ORACLE ERP管理。隨著企業(yè)的發(fā)展和變化。ERP中的銷(xiāo)售管理系統(tǒng)的功能不能滿(mǎn)足企業(yè)的需求，針對(duì)企業(yè)新的發(fā)展需求，我們又開(kāi)發(fā)了以電子商務(wù)模式，建立基于企業(yè)具體業(yè)務(wù)的銷(xiāo)售管理平臺(tái)（簡(jiǎn)稱(chēng)EC系統(tǒng)），這個(gè)平臺(tái)的功能包括： 公共框架開(kāi)發(fā)、經(jīng)銷(xiāo)商管理、銷(xiāo)售訂單管理、發(fā)貨管理與經(jīng)銷(xiāo)商的對(duì)帳管理，質(zhì)量及索賠管理，發(fā)貨計(jì)劃管理。
2 EC系統(tǒng)主體流程流程設(shè)計(jì)
2.1代理商注冊(cè)流程
①代理商通過(guò)網(wǎng)上登錄EC系統(tǒng)；
②代理商閱讀注冊(cè)條款，在確認(rèn)無(wú)誤后在注冊(cè)條款頁(yè)下面選擇是否同意以上條款；
③代理商在線(xiàn)錄入相關(guān)的注冊(cè)信息；
④代理商完成錄入并檢查后，可點(diǎn)擊“注冊(cè)”，確認(rèn)注冊(cè)提交；
⑤代理商打印注冊(cè)信息，并反饋至中央商務(wù)；
⑥中央商務(wù)確定代理商屬于具體的OU；
⑦中央商務(wù)人員對(duì)客戶(hù)提交注冊(cè)信息進(jìn)行復(fù)查與核實(shí)，確認(rèn)無(wú)誤后提交系統(tǒng)進(jìn)行重復(fù)性校驗(yàn)；
⑧非重復(fù)代理商，系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)把代理商的用戶(hù)名和密碼發(fā)送到，注冊(cè)時(shí)填寫(xiě)的公司郵箱上，并且代理商的信息通過(guò)接口自動(dòng)寫(xiě)入ERP客戶(hù)表中；
⑨中央商務(wù)對(duì)代理商注冊(cè)提交的信息，確認(rèn)其獲得EC系統(tǒng)相關(guān)的操作權(quán)限；并有中央商務(wù)，通過(guò)產(chǎn)品樹(shù)為代理商分配可銷(xiāo)售品種；⑩代理商需要在各OU中進(jìn)行業(yè)務(wù)，需要申請(qǐng)相應(yīng)的EC帳號(hào)，并且關(guān)聯(lián)到ERP中獨(dú)立的地點(diǎn)層客戶(hù)（客戶(hù)頭為同一個(gè)）。
2.2 代理商標(biāo)準(zhǔn)下單流程
①代理商通過(guò)網(wǎng)上登錄EC系統(tǒng)；（或者由區(qū)域商務(wù)代替所管核的代理商下單）
②代理商在線(xiàn)錄入訂單相關(guān)的信息，通過(guò)產(chǎn)品樹(shù)選擇產(chǎn)品，錄入產(chǎn)品的需求數(shù)量、需求日期等信息；
③代理商完成錄入并檢查后，可點(diǎn)擊“提交”，確認(rèn)訂單上傳至區(qū)域商務(wù)；
④區(qū)域商務(wù)對(duì)訂單進(jìn)行審核，并輸入訂單相關(guān)的銷(xiāo)售業(yè)績(jī)劃分；
⑤如果區(qū)域商務(wù)或中央商務(wù)認(rèn)為訂單審核不通過(guò)，則退回給代理商進(jìn)行訂單修改；
⑥區(qū)域商務(wù)專(zhuān)員根據(jù)“分銷(xiāo)協(xié)議審批表”來(lái)進(jìn)行審批，確認(rèn)價(jià)格是否正確。中央商務(wù)對(duì)代理商的訂購(gòu)產(chǎn)品進(jìn)行編碼匹配（系統(tǒng)與ERP接口提供產(chǎn)品所有物料號(hào)和庫(kù)存信息），以及選擇合適的訂單行類(lèi)型和稅率，并指定按哪種模板生成訂單/合同；
⑦供應(yīng)鏈在系統(tǒng)中運(yùn)行《產(chǎn)品可用量報(bào)表》（包括對(duì)應(yīng)產(chǎn)品可用信息：現(xiàn)有量、在制品，以及占用信息：已經(jīng)簽批的訂單量、已經(jīng)分配對(duì)應(yīng)訂單的量），另以《生產(chǎn)任務(wù)狀況報(bào)表》作參考。
⑧供應(yīng)鏈根據(jù)報(bào)表參考后，對(duì)訂單進(jìn)行評(píng)估在規(guī)定時(shí)間內(nèi)是否能完成訂單，如果可以則在對(duì)訂單進(jìn)行簽批。
⑨供應(yīng)鏈簽批確認(rèn)的訂單，通過(guò)自動(dòng)接口寫(xiě)入ERP OM系統(tǒng)，成為正式銷(xiāo)售訂單（訂單初始狀態(tài)為“已輸入”）；
⑩中央商務(wù)部/合同管理部對(duì)代理商訂單/合同進(jìn)行存檔；
如果有誤，可由中央商務(wù)通過(guò) “取消”功能，取消訂單EC訂單，并且還原訂單所使用的電匯、信用金、銷(xiāo)售獎(jiǎng)勵(lì)。
2.3 訂單退貨處理流程
①代理商系統(tǒng)提出申請(qǐng)，并交中央商務(wù)審批；
②中央商務(wù)人員在ERP系統(tǒng)中進(jìn)行退貨操作；
③中央商務(wù)人員在EC中進(jìn)行訂單退貨操作；
④系統(tǒng)釋放訂單已經(jīng)匹配的電匯、信用金或者銷(xiāo)售獎(jiǎng)勵(lì)（如果信用金已經(jīng)用電匯還款，則釋放該電匯）。
2.4 電匯處理流程
①代理商通過(guò)網(wǎng)上登錄EC系統(tǒng)；
②代理商在線(xiàn)錄入電匯單相關(guān)的信息，系統(tǒng)對(duì)電匯單重復(fù)性進(jìn)行驗(yàn)證；
③代理商完成電匯單與經(jīng)中央商務(wù)確認(rèn)的未結(jié)訂單關(guān)聯(lián)后，可點(diǎn)擊“提交”，確認(rèn)訂單上傳至中央商務(wù)專(zhuān)員；
④中央商務(wù)專(zhuān)員根據(jù)代理商傳真過(guò)來(lái)的電匯底單和電匯關(guān)聯(lián)頁(yè)，進(jìn)行電匯審核；
⑤中央商務(wù)專(zhuān)員在電匯確認(rèn)通過(guò)后，可以安排發(fā)貨流程；
⑥如果不通過(guò)，則由中央商務(wù)專(zhuān)員聯(lián)系代理商進(jìn)行重新錄入；
⑦另外，財(cái)務(wù)專(zhuān)員在確認(rèn)代理商的電匯款到帳后，登錄EC系統(tǒng)進(jìn)行到帳確認(rèn)。
2.5 質(zhì)量換貨流程
①中央商務(wù)專(zhuān)員登錄EC系統(tǒng)；
②中央商務(wù)專(zhuān)員選擇質(zhì)量換貨訂單類(lèi)型；
③選擇代理商名稱(chēng)，輸入待更換產(chǎn)品的主機(jī)號(hào)，經(jīng)審核后的質(zhì)量換貨單通過(guò)系統(tǒng)接口直接生成一正一負(fù)ERP訂單行和退貨行（狀態(tài)為已輸入）。
④接口流程同上，質(zhì)量換貨單通過(guò)系統(tǒng)接口直接生成一正一負(fù)ERP訂單行和退貨行（狀態(tài)為已輸入）。
2.6 信用金申請(qǐng)流程
①代理商通過(guò)網(wǎng)上登錄EC系統(tǒng)；
②代理商在線(xiàn)錄入信用金申請(qǐng)相關(guān)的信息；
③代理商完成錄入和檢查后，可點(diǎn)擊“提交”，確認(rèn)申請(qǐng)傳至中央商務(wù)；
④代理商在線(xiàn)打印專(zhuān)項(xiàng)信用金申請(qǐng)并加蓋公章，與用戶(hù)簽署的合同和相關(guān)資質(zhì)文件傳送到區(qū)域負(fù)責(zé)人，區(qū)域負(fù)責(zé)人審核確認(rèn)后再轉(zhuǎn)中央商務(wù)；
⑤中央商務(wù)專(zhuān)員根據(jù)代理商傳真過(guò)來(lái)的資料進(jìn)行在線(xiàn)申請(qǐng)審核；財(cái)務(wù)專(zhuān)員根據(jù)中央商務(wù)專(zhuān)員提供的專(zhuān)項(xiàng)信用金申請(qǐng)材料進(jìn)行審查，并在EC系統(tǒng)中進(jìn)行審批確認(rèn)，確認(rèn)通過(guò)后代理商可。
2.7 銷(xiāo)售獎(jiǎng)勵(lì)處理流程
①中央商務(wù)專(zhuān)員登錄EC系統(tǒng)；
②中央商務(wù)專(zhuān)員根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)已審批的紙質(zhì)文件，在線(xiàn)錄入銷(xiāo)售獎(jiǎng)勵(lì)申請(qǐng)相關(guān)的信息；
③中央商務(wù)專(zhuān)員完成錄入和檢查后，可點(diǎn)擊“提交”，確認(rèn)申請(qǐng)傳至財(cái)務(wù)專(zhuān)員；
④財(cái)務(wù)專(zhuān)員進(jìn)行銷(xiāo)售獎(jiǎng)勵(lì)申請(qǐng)的審批，確認(rèn)通過(guò)后代理商可使用該筆款項(xiàng)來(lái)作為貨款使用。
2.8 訂單發(fā)貨處理流程
①商務(wù)專(zhuān)員登錄EC系統(tǒng)；
②商務(wù)專(zhuān)員對(duì)已通過(guò)電匯收款檢查的訂單進(jìn)行通知發(fā)貨；
③發(fā)貨專(zhuān)員確認(rèn)庫(kù)存能滿(mǎn)足訂單的需求后，點(diǎn)“發(fā)貨”傳送至倉(cāng)管員；
④倉(cāng)管員根據(jù)打印的發(fā)貨單來(lái)安排發(fā)貨事宜（在ERP系統(tǒng)中進(jìn)行打印發(fā)貨單）；
⑤代理商在訂單錄入時(shí)填入發(fā)貨需求，信息包括產(chǎn)品、數(shù)量以及發(fā)貨地址，系統(tǒng)對(duì)品種以及數(shù)量進(jìn)行驗(yàn)證（發(fā)貨信息的小于等于訂單數(shù)量）；
⑥倉(cāng)管員發(fā)貨完成后，錄入發(fā)貨時(shí)間、數(shù)量、單號(hào)，點(diǎn)“出庫(kù)”完成整個(gè)訂單流程；
⑦注：需要解決一個(gè)訂單行對(duì)應(yīng)多個(gè)發(fā)貨地址的情況（一行對(duì)多地址）；
⑧發(fā)貨地址帶記憶功能，避免同一地址反復(fù)填寫(xiě)；
2.9 發(fā)貨管理與經(jīng)銷(xiāo)商的對(duì)帳管理，質(zhì)量及索賠管理，發(fā)
貨計(jì)劃管理流程
通過(guò)在ORACLE銷(xiāo)售管理模塊采用設(shè)計(jì)報(bào)表完成。
3 代碼編寫(xiě)
EC系統(tǒng)采用html代碼和JAVA代碼編制，開(kāi)發(fā)模式為分層開(kāi)發(fā)，界面展現(xiàn)使用html。EC有自己需要使用的常用數(shù)據(jù)庫(kù)表。EC通過(guò)調(diào)用SQL與ERP數(shù)據(jù)庫(kù)交互，編寫(xiě)控制業(yè)務(wù)邏輯。通過(guò)ORACLE ERP提供cux_om_imp_pkg和bsec_oe_
order_discount_pkg接口將EC和ERP的銷(xiāo)售管理進(jìn)行無(wú)縫連接。ERP所需數(shù)據(jù)從EC中導(dǎo)入不再進(jìn)行二次輸入。EC中所需數(shù)據(jù)從ERP中輸出，也不再進(jìn)行二次輸入。部分代碼展示如圖1所示。
4 結(jié) 語(yǔ)
通過(guò)對(duì)EC的開(kāi)發(fā)以及EPR融合，整體實(shí)現(xiàn)了銷(xiāo)售流程管理自動(dòng)化，提供跨部門(mén)，跨地域，跨國(guó)別的一體化銷(xiāo)售流程，提升了行政管理水平和員工辦公效率，從而降低了企業(yè)成本。 參考文獻(xiàn)：
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解決方案 篇6
小學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期，在學(xué)習(xí)、生活、人際交住、升學(xué)和自我意識(shí)等方面會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問(wèn)題，小學(xué)生心理健康與否，直接關(guān)系到中國(guó)夢(mèng)未來(lái)實(shí)現(xiàn)音的素質(zhì)采取有力措施，保障小學(xué)生心理健康發(fā)展，促進(jìn)他們?nèi)姘l(fā)展，已成為政府、社會(huì)、學(xué)校、老師和家長(zhǎng)亟待解決的重大課題。
一、小學(xué)生存在的心理問(wèn)題
第一，厭學(xué)問(wèn)題小學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大，作業(yè)負(fù)擔(dān)重，課外作業(yè)量普遍高于國(guó)家教委規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)，這t現(xiàn)象在農(nóng)村小學(xué)更加嚴(yán)重很多農(nóng)村小學(xué)的學(xué)生家長(zhǎng)仍然把考大學(xué)當(dāng)做是子女出人頭地、光宗耀祖的一條重要出路許多城市學(xué)生家長(zhǎng)還給子女幵“小灶”，導(dǎo)致小學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，休息時(shí)間不夠，睡眠時(shí)間不足9小時(shí)有的小學(xué)生放學(xué)之后還要參加特長(zhǎng)班小學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大，會(huì)產(chǎn)生惡心、嘔吐等生理反應(yīng)，會(huì)有抑郁、不自信、記憶力減退、注意力不集中等消極心理現(xiàn)象，嚴(yán)重的導(dǎo)致厭學(xué)、逃學(xué)甚至輟學(xué)。
第二，性格問(wèn)題小學(xué)生處于身心發(fā)育的快速時(shí)期，良好的性格養(yǎng)成對(duì)于他們?nèi)蘸蟮陌l(fā)展具有重要意義由于小學(xué)生自身經(jīng)歷"、家庭環(huán)境、學(xué)校教育等因素的影響，導(dǎo)致他們身上存在著一些性格缺陷諸如“虎媽”“鷹爸”這種強(qiáng)勢(shì)的家長(zhǎng)容易給子女一種壓抑感，久而久之造成子女性格懦弱膽怯，沒(méi)有主見(jiàn)甚至抑郁家長(zhǎng)對(duì)子女過(guò)度溺愛(ài)，容易導(dǎo)致子女沒(méi)有自主性，對(duì)家長(zhǎng)嚴(yán)重依賴(lài)，成為“奶嘴男”或“奶嘴女”，難以適應(yīng)外部新環(huán)境調(diào)查表明：固執(zhí)、任性（15.5%)，依賴(lài)他人（12.4%)，容易發(fā)火（12.4%)，膽怯、害羞（10.3%)，遇事猶豫不決。
第三，人際交住障礙孩子被家長(zhǎng)過(guò)度溺愛(ài)，是家里的小皇帝，普遍存在著孩子以自我為中心，任性自私的特點(diǎn)以一副唯我獨(dú)尊的樣子去對(duì)待他人，容易發(fā)生矛盾和沖突遇到困難不能克服，也不想克服，極度缺乏自信心，致使小學(xué)生難以與人正常交住第四，焦慮現(xiàn)象考試住住容易導(dǎo)致小學(xué)生產(chǎn)生焦慮情緒面對(duì)考試，低年級(jí)的小學(xué)生會(huì)緊張壓抑，高年級(jí)的學(xué)生因面臨的壓力更大，因此對(duì)考試的擔(dān)憂(yōu)更加明顯，會(huì)出現(xiàn)頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促、出汗和失眠等癥狀。
二、小學(xué)生心理問(wèn)題的成因
第一，身心發(fā)育失衡小學(xué)生處于生理發(fā)育急劇變化的時(shí)期，他們社會(huì)閱歷"少，知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)貧乏，在認(rèn)識(shí)、理解、思維等方面還不成熟甚至很幼稚這種生心發(fā)育失衡導(dǎo)致小學(xué)生出現(xiàn)許多疑惑和迷茫，更有甚音會(huì)產(chǎn)生心理障礙和嚴(yán)重的心理問(wèn)題。
第二，家庭教育失當(dāng)有的家長(zhǎng)視子女為掌上明珠，對(duì)子女關(guān)懷備至，結(jié)果保護(hù)過(guò)度，使子女形成了“唯我獨(dú)尊”的心理，對(duì)家人頤指氣使發(fā)號(hào)施令，宛如“小皇帝”一般當(dāng)他們走出家門(mén)與他人交住，很容易遇到挫折，產(chǎn)生挫敗感，甚至產(chǎn)生心理問(wèn)題有的家庭教育方式不當(dāng)，秉承“棍棒之下出孝子”的傳統(tǒng)教育方法，對(duì)子女過(guò)于嚴(yán)厲，甚至打罵和體罰子女還有的獨(dú)生子女家庭中存在謾罵、諷剌侮辱的教育方法，傷害了子女的自尊心，形成反抗、疑懼、膽怯等消極心理品質(zhì)，誘發(fā)嚴(yán)重心理問(wèn)題。
第三，學(xué)校教育失誤學(xué)校在應(yīng)試教育思想的指導(dǎo)下，過(guò)分重視升學(xué)率，重智力輕德育，重成績(jī)輕能力，導(dǎo)致對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)“唯成績(jī)論”部分教師一味地給小學(xué)生施加壓力要成績(jī)要名次，導(dǎo)致小學(xué)生不堪重負(fù)產(chǎn)生諸多心理問(wèn)題。
三、小學(xué)生心理問(wèn)題的對(duì)策
第一，家長(zhǎng)要掌握心理輔導(dǎo)技巧家長(zhǎng)要改變傳統(tǒng)觀念，正確認(rèn)識(shí)心理問(wèn)題不少家長(zhǎng)對(duì)心理問(wèn)題認(rèn)識(shí)不科學(xué)甚至存在偏見(jiàn)，談“心理問(wèn)題”色變他們存在認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，把心理問(wèn)題、心理疾病和精神疾病混為一談家長(zhǎng)要學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，掌握心理輔導(dǎo)技巧，多關(guān)注子女的生活和學(xué)習(xí)，高度重視對(duì)孩子的心理輔導(dǎo)要建立民主平等的親子關(guān)系，注意傾聽(tīng)子女的心畝，及時(shí)發(fā)現(xiàn)子女的心理問(wèn)題，促進(jìn)子女健康茁壯成長(zhǎng)。
第二，學(xué)校要樹(shù)立素質(zhì)教育的理念摒棄應(yīng)試教育的思想，以素質(zhì)教育為指導(dǎo)，以人為本，科學(xué)辦學(xué)學(xué)校組織學(xué)生經(jīng)常聽(tīng)一些小學(xué)生心理健康講座，普及心理健康知識(shí)，幫助小學(xué)生學(xué)會(huì)傾訴以排解不良情緒學(xué)校要建立心理咨詢(xún)中心，設(shè)立心理問(wèn)題信箱，及時(shí)解答學(xué)生心理疑問(wèn)幵設(shè)心理知識(shí)宣傳畫(huà)廊，以小學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的卡通形象和淺顯易懂的語(yǔ)言，介紹心理健康知識(shí)加強(qiáng)校醫(yī)合作，定期邀請(qǐng)醫(yī)院心理醫(yī)生來(lái)校培訓(xùn)教師尤其是班主任教師，宣傳心理健康知識(shí)建立心理健康定期篩查制度，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療小學(xué)生存在的心理問(wèn)題成立小學(xué)生互助小組，幫助有心理問(wèn)題的學(xué)生回歸溫暖大家庭，感受健康生活幵展校園文化活動(dòng)，以游戲的形式滲透心理健康教育，促進(jìn)小學(xué)生之間的交流，激發(fā)小學(xué)生熱愛(ài)學(xué)習(xí)、熱愛(ài)生活的健康心態(tài)。
第三，社會(huì)要開(kāi)展心理知識(shí)宣傳心理健康教育模式可分為三大類(lèi)型，即發(fā)展型、預(yù)防型和治療型發(fā)展型心理健康教育模式面向全體學(xué)生，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)預(yù)防型心理健康教育模式面對(duì)的是部分在學(xué)習(xí)、心理及生活上有潛在的或可能發(fā)生不適應(yīng)問(wèn)題的學(xué)生治療型心理健康教育模式面對(duì)的是在心理、學(xué)習(xí)、社會(huì)適應(yīng)方面產(chǎn)生重大問(wèn)題或不正常狀態(tài)，或性格出現(xiàn)偏差，非常需要心理指導(dǎo)的特定學(xué)生心理健康事關(guān)小學(xué)生的健康成長(zhǎng)，事關(guān)中國(guó)夢(mèng)和全面小康社會(huì)的實(shí)現(xiàn)，因此，學(xué)校、家庭和社會(huì)要共同努力、形成合力，為小學(xué)生的成長(zhǎng)營(yíng)造輕松愉快、積極向上的氛圍，塑造小學(xué)生樂(lè)觀、向上、陽(yáng)光、開(kāi)朗的心理品質(zhì)。
解決方案 篇7
一、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)能夠讓人們那承受過(guò)大壓力而萎縮的細(xì)胞重新活躍起來(lái)，幫助人們換一種心情去發(fā)現(xiàn)自己，而且在運(yùn)動(dòng)中我們可以盡情地放松自己，讓壓力、煩惱、困惑、焦慮，在不知不覺(jué)中一掃而空。
二、充足的睡眠
充足的睡眠能夠幫助朋友們減少壓力，而最好的休息時(shí)間則是在晚上11點(diǎn)之前上床，如今很多朋友都習(xí)慣于晚上工作到深夜一兩點(diǎn)，甚至更晚。睡眠不足的她們第二天仍舊要哦頂著偌大的壓力很容易引起心理問(wèn)題。
三、保持一顆平常心
如果想要自己的職場(chǎng)壓力不要那么大，那么就提醒自己永遠(yuǎn)保持一顆平常心，不要與自己過(guò)不去，而且還要隨時(shí)調(diào)整自己的目標(biāo)。職業(yè)女性尤其要注意及時(shí)自我調(diào)節(jié)，因?yàn)檫^(guò)于沉重的心理壓力必將損害健康，出現(xiàn)頭暈、偏頭痛、失眠、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀，對(duì)身體造成極大的傷害。
四、量力而行
首先要量力而行，凡事不要太過(guò)于勉強(qiáng)自己，記得把所有事情盡量進(jìn)行全面安排，同時(shí)要正確、客觀地評(píng)價(jià)自己，學(xué)會(huì)合理地安排生活和工作，要相信身邊的親人朋友，要學(xué)會(huì)放手，不要事事親歷親為，這樣子才不會(huì)太累。
五、良好的人際交往
良好的人際交往與事業(yè)的成功相輔相成，它們的關(guān)系是互動(dòng)的，只要擁有良好的人際關(guān)系那么就可以向朋友傾訴，那么一些壓力就會(huì)迎刃而解。
六、忙里偷閑
無(wú)論生活、工作再緊張?jiān)俜泵Γㄗh朋友們也要保持有規(guī)律的生活，盡量避免做過(guò)多的事情。要學(xué)會(huì)忙里偷閑，盡量擠時(shí)間和家人在一起，而且還要注意豐富個(gè)人業(yè)余生活，發(fā)展個(gè)人愛(ài)好，徹底放松自己，享受屬于自己的時(shí)間。
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