用體育滋養(yǎng)學(xué)習(xí)生活演講稿

時(shí)間:2021-10-19 09:34:30 演講稿 我要投稿

用體育滋養(yǎng)學(xué)習(xí)生活演講稿1000字

  演講稿是在一定的場合,面對一定的聽眾,演講人圍繞著主題講話的文稿。在我們平凡的日常里,演講稿應(yīng)用范圍愈來愈廣泛,還是對演講稿一籌莫展嗎?以下是小編為大家整理的用體育滋養(yǎng)學(xué)習(xí)生活演講稿1000字,僅供參考,大家一起來看看吧。

用體育滋養(yǎng)學(xué)習(xí)生活演講稿1000字

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!我是強(qiáng)華中學(xué)高一三班的李華。今天我發(fā)言的題目是:用體育滋養(yǎng)學(xué)習(xí)生活。

  在疫情的影響之下,生命顯得彌足珍貴,人們也越來越關(guān)注身體狀況,“身體健康”不再是一句客套祝福,而是人們發(fā)自內(nèi)心的心愿。最近一次的全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查報(bào)告顯示,同學(xué)們的身體素質(zhì)呈現(xiàn)下降趨勢;視力下降、肥胖增加,爆發(fā)力、耐力的衰減,都引起我們的關(guān)注?蔀槭裁磿霈F(xiàn)這種情況呢?是我們排斥運(yùn)動嗎?恰恰相反,我們常能看見,中午或傍晚球場上揮汗如雨的身影;我們常能聽到,校運(yùn)會上喝彩的高呼。對于運(yùn)動的`熱忱,其實(shí)是并沒有消失的。事實(shí)上,我們?nèi)狈﹀憻挼脑蚴菚r(shí)間有限——學(xué)習(xí)時(shí)間與運(yùn)動時(shí)間存在沖突。我們珍惜一分一秒的學(xué)習(xí)時(shí)光,唯恐落于人后。

  有的家長疑惑“將鍛煉的時(shí)間拿來學(xué)習(xí),會不會更有價(jià)值?”但我想告訴同學(xué)們,這二者其實(shí)并沒有想象中的那樣“水火不容”。體育,可以為我們的學(xué)習(xí)“加油”。從“效率”來看,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動“性價(jià)比”非常高。

  時(shí)間固然是有限的,如何高效利用,則是關(guān)鍵。想必大家都明白,學(xué)習(xí)需要一個(gè)良好的狀態(tài):若是頭昏腦漲、四肢乏力,學(xué)習(xí)效率會大打折扣;充沛的精力與清醒的頭腦,更有助于我們將注意力集中于面前的困難,“勁往一處使”,說的就是這個(gè)道理。鐘老在趕赴抗疫一線時(shí)在列車上休息的照片讓人心疼,但他在前線指揮若定的神情讓我們驚訝,原來,專業(yè)干練的他年輕時(shí)就創(chuàng)下北大醫(yī)學(xué)院的運(yùn)動會紀(jì)錄,有網(wǎng)友調(diào)侃:“原本擔(dān)心鐘老那么大年紀(jì)會不會有事,沒想到他可以‘打’五個(gè)我!辩R頭前精神矍鑠的鐘老,無疑給全國人民增添了抗疫必勝的信心。可見,體育運(yùn)動不僅僅可以強(qiáng)身健體,同時(shí)還可以讓我們的心態(tài)也“元?dú)鉂M滿”——科學(xué)研究表明,運(yùn)動產(chǎn)生一些令人興奮的化學(xué)物質(zhì),可以緩解負(fù)面情緒。我們在疲憊而高壓的學(xué)習(xí)之余,何不把體育場當(dāng)作“加油站”,為自己下一次迎接挑戰(zhàn)蓄力?

  體育運(yùn)動除了讓身體更為“頑強(qiáng)”,我們的意志也會被它打造得更加堅(jiān)韌。在學(xué)習(xí)中,我們會畏難,會逃避,想克服卻又難以邁過那道坎。而體育,則是幫助我們培養(yǎng)“迎難而上”精神的最好良方。每每期末,體測總讓我們叫苦不迭;蛟S一開始并不能完成好,但在一次次反復(fù)練習(xí)中,我們也能熟能生巧,突破自己的極限。體育考試不僅僅是考查我們能不能把一個(gè)排球準(zhǔn)確打到合適的高度,而是我們是否去嘗試沒有接觸過的事物,是否領(lǐng)會了“嘗試新事物,學(xué)習(xí)新技能”的內(nèi)涵。放在當(dāng)下,這種精神鼓勵我們主動挑戰(zhàn)還不太熟悉的短板知識點(diǎn),讓自己的劍更加銳利,在考試中收獲回報(bào);放在未來,在這個(gè)快速發(fā)展的社會中,只有培養(yǎng)廣泛學(xué)習(xí)與嘗試的能力,我們才能更好適應(yīng)日新月異的時(shí)代浪潮。因此,我們不妨多去嘗試,多去鍛煉自己!

  倫敦奧運(yùn)會的口號是“影響一代人”,一位官員對此解釋道:“體育不僅僅教會孩子們?nèi)绾稳ペA,更教會我們?nèi)绾误w面并且有尊嚴(yán)地輸!蔽覀冞@一輩子都在學(xué)習(xí)中,我們將經(jīng)歷大大小小的輸贏,我們常說“拼盡全力”、“無怨無悔”方是成功,我想這便是體育精神帶給我們最樸素但也是最寶貴的財(cái)富。學(xué)習(xí)讓我們獲取知識與技能,在人生路上走得更快;而領(lǐng)會參透體育中的“輸贏”精神,則可以讓我們走得更遠(yuǎn)。

  作為學(xué)業(yè)繁忙的中學(xué)生,我們可以珍惜體育課上難得的時(shí)光,揮舞球拍,揮灑青春與活力;可以在課間操的時(shí)間,將自己身體舒展開,筋骨活動開;可以在晚自習(xí)后操場慢跑,既培養(yǎng)自己的耐力,也可以掃盡一天的疲憊,讓自己身體與心靈更加健康;或者在長假的末端,騎車遠(yuǎn)游作為自己努力奮斗的獎勵……即便是目前這個(gè)特殊時(shí)期,宅在家中的我們也可以“生命不息,運(yùn)動不止”:從仰臥起坐、平板支撐,到健美操、減肥操……各大視頻網(wǎng)站紛紛推出的運(yùn)動教程,為我們提供了充足的機(jī)會。親愛的同學(xué)們,在學(xué)習(xí)之余,我們不妨抽出一些時(shí)間,用體育滋養(yǎng)學(xué)習(xí)生活,從書本中抬起頭來,不錯(cuò)過操場上那一片藍(lán)天!

  謝謝!

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